正念 療癒 力 PTT
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最初是由美國麻省理工學院的分子生物學家喬‧卡巴金博士( ...
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沒有低谷就不會有高山,沒有結束就不會有開始;留下真正需要, 丟掉一切多餘,人生會更輕鬆美好> ... 其實,你所煩惱的事,有九成都不會發生! ... 推薦覺得適合的,我會去書店翻翻,謝謝~ --...
- 2你所煩惱的事,有九成都不會發生--讀後心得@ Silver的小天地 ...
作者: 枡野俊明出版社:春天出版日:2016/1/5 內文簡介: 你是否常為某件事陷入不安和煩惱,心情越來越沉重? 其實,你所煩惱的事,有九 ...
- 3「你所煩惱的事,有九成都不會發生」閱讀筆記. Chapter 1 ...
... 縮減、放手和遺忘. “「你所煩惱的事,有九成都不會發生」閱讀筆記” is published by Dosmanthus. ... 不要輕易挑戰「實力不足的自己」,就不會擾亂自己的心情,...
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可以說,內心的不安、煩惱和擔心幾乎都來自人際關係。同事之間、鄰里關係、同學、朋友、家人、兄弟姊妹和親戚……每個人都生活在錯綜複雜的 ...